Слоятся и ломаются ногти. Что делать

Ах! Ноготь сломала!

Боль и досада – обычные спутники такого незначительного, и, тем не менее, весьма неприятного события. Причиной может быть элементарная травма. Но бывает, что состояние самих ногтей оставляет желать лучшего, они слоятся, становятся мягкими и ломаются при любой оказии.

Причин этому может быть несколько. Основная – нарушение обмена веществ, недостаток витаминов и микроэлементов в организме, в первую очередь кальция.

Такое состояние часто проявляется выпадающими и ломкими волосами, коварным кариесом, ломотой в костях. Дефицит кальция в течение длительного времени способен привести к весьма неприятным последствиям, среди которых ломкость ногтей – едва ли не самое безобидное. Речь об остеопорозе. Особенно серьезные симптомы наблюдаются во время климакса, когда меняется гормональный фон, и все системы организма способны дать сбой.

Так что ломкость и расслаивание ногтей может стать первым сигналом к лечению и профилактике недостатка кальция в организме.

Самый простой и доступный способ исправления ситуации – прием препаратов внутрь. Это может быть кальций с витамином Д, глюконат кальция, горный кальций с мумие и другие аналогичные лекарственные средства и добавки.

Следующая причина проблем с ногтями – воздействие агрессивной среды, в том числе средств бытовой химии. Зная об этом, следует стирать белье и мыть посуду в резиновых или латексных перчатках. Естественно, при использовании стиральной и посудомоечной техники риск поражения химическими веществами снижается практически до нуля.

Неправильный уход за руками – едва ли не самый главный виновник проблем. Использование некачественных средств, в том числе содержащих ацетон, как и беспрерывное экспериментирование с новыми лаками также способно вызвать расслоение и ломкость ногтевой пластины.

Даже при использовании проверенных препаратов необходимо давать отдых ногтям. Рекомендуется делать маникюр не чаще одного раза в неделю. При подпиливании лучше отказаться от металлической пилочки, желательно использовать керамические или стеклянные пилочки с мелким напылением.

Среди причин слоения ногтей на кистях рук есть и достаточно редкие. К таким относится грибок, который чаще поражает стопы ног. Но исключать вероятность заболевания верхних конечностей не следует. В случае инфицирования необходимо безотлагательное применение противомикозных (противогрибковых) препаратов.

Самолечение в данном случае – наибольшее зло. Конечно, можно купить самостоятельно мазь в аптеке и употреблять ее в соответствии с назначениями, прописанными в аннотации. Но где гарантия, что эти средства будут эффективными, безопасными для организма и не вызовут аллергической реакции? Лучше не рисковать и обратиться к врачу.

Еще одна причина ослабевания ногтей – послеоперационный период. Если вмешательств в течение короткого времени несколько, положение ухудшается. В этом случае следует подождать, пока организм сам справится с ситуацией и вернется в нормальное состояние. Для ускорения процесса следует соблюдать все предписания по реабилитации, питаться качественной натуральной пищей и не злоупотреблять сладостями.

Во всех случаях рекомендуется применять специальные кремы, а также средства для укрепления ногтевой пластинки, продаваемые в аптечной сети.

Очень эффективны ванночки из теплого растительного масла, в которые добавляют несколько капель жидкого витамина А, пять капель сока лимона и три капли пятипроцентной настойки йода.

Хорошо помогает регулярное втирание в ногтевую пластину и окружающую кожу столового уксуса, сока лимона, смородины или клюквы.

источник https://sekret-krasoti.info/