Что делать, если слоятся ногти?

Довольно часто многие девушки и женщины сталкиваются с такой проблемой, как ломкость и расслоение ногтей. И главной причиной этому является неправильный уход и недостаток витаминов в организме. Поэтому, прежде всего, необходимо незамедлительно принять соответствующие меры, иначе ваши ручки будут иметь неэстетичный вид, а также могут начаться воспалительные процессы.

При возникновении такой проблемы, необходимо ограничить контакт с бытовой химией. Желательно для таких целей надевать резиновые перчатки.

Рекомендуется ежедневно наносить специальные масла для ногтей, а также делать укрепляющие и питательные маски, основой которых служат витамины A и D. Готовую маску следует наносить на кожу рук и тщательно втирать в ногтевую пластину. Затем на руки желательно надеть перчатки, оставив их на всю ночь.

Также не забываем и о массаже ногтевой пластины. Перед массажем необходимо сделать солевую ванночку для ногтей, затем нанести на руки увлажняющий крем и провести лёгкий массаж.

Также особую роль занимает правильный выбор средства для покрытия ногтей. Специалисты рекомендуют в качестве основы под лак использовать специальное лекарственное средство, защищающее ногтевую пластину от повреждений и питая её микроэлементами и витаминами.

Регулярно подпиливайте край ногтя. Используйте мелкоабразивную (хрустальную) пилочку, которая не травмирует ногтевую пластину.

Также важно уделить особое внимание своему рациону. Обязательно в меню должны быть включены такие продукты, как рыба, творог, шпинат и морковь.

Помните, что только бережный уход поможет вам миновать многих проблем.

источник https://sekret-krasoti.info/